“ Aqueles que são moderados na alimentação e recreação, equilibrados no trabalho e regulados no sono, e permanecem acordados, alcançarão 'ioga' - o destruidor do sofrimento. ”
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Aqueles que são moderados na alimentação e recreação, equilibrados no trabalho e regulados no sono, e permanecem acordados, alcançarão 'ioga' - o destruidor do sofrimento.
A falta de ação não é alcançada simplesmente evitando ações. Ao abandonar o trabalho, ninguém atinge a perfeição.
Sempre e onde quer que a mente inquieta e instável divague, deve-se trazê-la de volta e focalizá-la continuamente no eu
Livres de expectativas e do senso de propriedade, com mente e intelecto totalmente controlados, eles não incorrem em pecado, mesmo realizando ações pelo próprio corpo.
Um estudante ávido, mesmo de ioga teórica, é mais avançado do que um seguidor dos ritos bíblicos externos