“ Na ioga, sempre descrevemos a mente como um espelho. Um espelho só é útil para você se for limpo e simples ”
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Na ioga, sempre descrevemos a mente como um espelho. Um espelho só é útil para você se for limpo e simples
Renunciando completamente a todos os desejos decorrentes dos pensamentos materiais, deve-se restringir os sentidos com a mente de todos os lados
Quando um homem descarta completamente todos os desejos e está inteiramente satisfeito consigo mesmo, então ele é considerado estabelecido em sabedoria
Sempre e onde quer que a mente inquieta e instável divague, deve-se trazê-la de volta e focalizá-la continuamente no eu