“ A única maneira de experimentar o verdadeiro bem-estar é voltar-se para dentro. Isso é o que a ioga significa - não para cima, não para fora, mas para dentro. ”
Categorias: Experiência Ioga
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Yoga significa experimentar tudo como parte de si mesmo 
A menos que você comece a perceber a vida em doses cada vez maiores, não há realmente nenhuma experiência de vida, é apenas a mente tocando o mesmo disco repetidamente. Yoga significa quebrar este ciclo 
quando você está na ioga, você experimenta tudo como parte de si mesmo, e isso é liberação, isso é mukti; essa é a liberdade suprema. 
Se os seres humanos experimentam a Vida além de sua natureza física, a necessidade de conquista, conflito e violência não existirá. 
Qualquer coisa que leve à inclusão, qualquer coisa que leve a ajudá-lo a experimentar a vida de uma maneira mais ampla do que é, é Yoga. 
É para isso que serve o passado! Cada experiência que Deus nos dá, cada pessoa que Ele coloca em nossas vidas é a preparação perfeita para o futuro que só Ele pode ver.