“ Qualquer coisa que leve à inclusão, qualquer coisa que leve a ajudá-lo a experimentar a vida de uma maneira mais ampla do que é, é Yoga. ”
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Qualquer coisa que leve à inclusão, qualquer coisa que leve a ajudá-lo a experimentar a vida de uma maneira mais ampla do que é, é Yoga. 
A menos que você comece a perceber a vida em doses cada vez maiores, não há realmente nenhuma experiência de vida, é apenas a mente tocando o mesmo disco repetidamente. Yoga significa quebrar este ciclo 
Uma vez que você está preso em sua estrutura mental, não há espaço para experimentar a vida em toda a sua glória 
Quanto mais conclusões você tem, menos você experimenta a vida. 
Yoga é um grande caso de amor. É um processo de inclusão de todas as formas e dimensões da vida (dentro de você). 
Você deve decidir se veio aqui para experimentar a vida ou para evitar a vida.