“ A prática espiritual é criar uma sensação de realização interior, onde não há necessidade de depender de ninguém ou de nada. ”
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Yoga é melhorar o seu eu interior (o exterior tem que ser conduzido como precisa ser conduzido) 
Na vida espiritual, a pessoa se torna como uma criança, sem ressentimento, sem apego, cheio de vida e alegria. 
A possibilidade essencial de ser humano é que podemos agir por nossa inteligência, amor e compaixão, e não por compulsões. 
Todo grupo social é construído sobre identificações. A base do processo espiritual é aprender a viver sem uma identidade 
A palavra yoga significa união. Yoga não é uma religião. Nós olhamos para o Universo e vimos a união 
É a pobreza espiritual, não a carência material, que está no cerne de todo o sofrimento humano.