“ O passado não pode te machucar mais. Não, a menos que você deixe isso te machucar. Eles fizeram de você uma vítima. Eles transformaram você em uma estatística. Mas, esse não é o verdadeiro você. Isso não é quem você é por dentro. ”
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Portanto, o fato de eu ser eu e mais ninguém é um dos meus maiores ativos. A mágoa emocional é o preço que uma pessoa tem que pagar para ser independente. 
Eu não conseguia pensar em ser cruel, mesmo com um inimigo mortal. Isso me machucaria. Eu vejo tanta crueldade no mundo, e não há desculpa para eu adicionar a isso 
Uma atitude verdadeiramente compassiva para com os outros não muda, mesmo que eles se comportem de maneira negativa ou o machuquem. 
Aprendi agora que, embora aqueles que falam sobre as próprias misérias geralmente doem, aqueles que mantêm silêncio doem mais. 
Se você gasta seu tempo esperando que alguém sofra as consequências pelo que fez ao seu coração, então você está permitindo que ele o machuque pela segunda vez em sua mente. 