Brené Brown frases
Vulnerabilidade soa como verdade e parece coragem. Verdade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraqueza.Verdade Coragem
A vulnerabilidade é o berço da inovação, criatividade e mudança.Mudança
A fé é um lugar de mistério, onde encontramos a coragem de acreditar no que não podemos ver e a força para abandonar o medo da incerteza.Coragem Fé Medo Crença
Autenticidade é um conjunto de escolhas que devemos fazer todos os dias. É sobre a escolha de aparecer e ser real. A escolha de ser honesto. A escolha de permitir que nosso verdadeiro eu seja visto.Escolha Honestidade
Como a verdadeira pertença só acontece quando apresentamos nosso eu autêntico e imperfeito ao mundo, nosso senso de pertencimento nunca pode ser maior do que nosso nível de autoaceitação.
Se pudermos compartilhar nossa história com alguém que responde com empatia e compreensão, a vergonha não sobreviverá.Entendimento
Se você trocar sua autenticidade por segurança, poderá sentir o seguinte: ansiedade, depressão, distúrbios alimentares, vício, raiva, culpa, ressentimento e tristeza inexplicável.Experiência
A vergonha corrói a própria parte de nós que acredita que somos capazes de mudar.Mudança Curtas
Imperfeições não são inadequações; são lembretes de que estamos todos juntos nisso.
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Vulnerabilidade soa como verdade e parece coragem. Verdade e coragem nem sempre são confortáveis, mas nunca são fraqueza. 
A vulnerabilidade é o berço da inovação, criatividade e mudança. 
A fé é um lugar de mistério, onde encontramos a coragem de acreditar no que não podemos ver e a força para abandonar o medo da incerteza. 
Autenticidade é um conjunto de escolhas que devemos fazer todos os dias. É sobre a escolha de aparecer e ser real. A escolha de ser honesto. A escolha de permitir que nosso verdadeiro eu seja visto. 
Como a verdadeira pertença só acontece quando apresentamos nosso eu autêntico e imperfeito ao mundo, nosso senso de pertencimento nunca pode ser maior do que nosso nível de autoaceitação. 
Se pudermos compartilhar nossa história com alguém que responde com empatia e compreensão, a vergonha não sobreviverá. 
Se você trocar sua autenticidade por segurança, poderá sentir o seguinte: ansiedade, depressão, distúrbios alimentares, vício, raiva, culpa, ressentimento e tristeza inexplicável. 
Imperfeições não são inadequações; são lembretes de que estamos todos juntos nisso.